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神經沾黏是什麼
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壓迫了神經。初期會有手指或手掌發麻﹑刺痛 - 東元綜合醫院
治療原則首要是改變工作環境,減輕手腕活動度和壓力,例如使用電腦鍵盤可加用護墊,使手腕保持自然角度,不要過度伸展。在家裡可作手腕內側按摩,減低神經與肌腱沾黏。
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