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身體狀況百出是因缺B群！神經科醫師解析你少了哪些元素 - 藥師+

維生素B群包括維生素B1、B2、B5(Pantothenic acid)、B6、B12、維生素M(Folic acid)、維生素H(Biotin)、維生素PP(Niacin)等共八個維生素，這些維生素B群是水溶性的，除了 ...

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