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健康網》B群是在吃什麼？ 營養師分享「8項」維生素B功效！

造血功能、修復受損神經，缺乏會倦怠、注意力不集中、惡性貧血。 推薦食物：肉類、牡蠣、蛤蜊、蛋黃。 高敏敏提醒，維生素是身體不可或缺的營養素，更是 ...

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