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B群知多少？營養師高敏敏解密維生素B群功效 - LINE TODAY

推薦 食物：花椰菜、紅蘿蔔、柑橘類、香蕉等。 ☆維生素B12：造血鈷胺素 作用：造血功能、修復受損神經，缺乏會倦怠、注意力不集中 ...

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