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營養師的護腦五妙招- 吃對食物讓腦力加分- Donna陳怡錞

胺基酸是人體合成神經傳導物質必備的材料，而不同的神經傳導物質需要不同的胺基酸，例如：製造「血清素」需要「色胺酸」、製造「多巴胺」需要「酪胺酸」、 ...

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