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祛濕方法
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防水腫消「濕」的秘笈 - 東方日報- 東網
利用外力幫助血液循環,加速氣血運行,按壓相關穴位可健脾祛濕,亦有利尿之效。平日可自行按壓,謹記方向是把水分推向身體,即由腳踭慢慢向上推。 方法6︰ ...
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