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「社恐」究竟為何物？輕度「社恐」可以自愈嗎？ - 新浪新聞

「程度較輕的社交恐懼症患者可以嘗試脫敏治療，也就是主動去靠近讓自己感到恐懼的社交情境。」李一花建議，「從行為科學的角度出發，對社交情境的迴避意味 ...

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