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有社交恐懼症？有完美主義？本質都是自卑，今天就教你走出自卑

自卑，是許多人都有的體驗，比如有社交恐懼症，一和別人打交道就會覺得 ... 其實這些體驗不光我們普通人有，那些名人、明星，也一樣被自卑困擾。

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