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你有「社交恐懼症」嗎？專家提供8個方法幫你不再焦慮

對於解封感到焦慮嗎？治療師提供了一些好方法幫助你緩解「社交恐懼症」。「在一整年的居家防疫期間，我們早已習慣在Zoom上的社交活動，這也代表有些人 ...

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