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網路成癮了？4方法「社群排毒」一下- Hello醫師

不幸的是，社群網站的某些特性會濫用我們的多巴胺系統，所以社群網站成癮是一種心理成癮，和網路遊戲成癮一樣，開始排毒很容易，困難的是堅持下去。排毒需要多長時間？大 ...

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