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你就感到焦慮？五種「社交媒體成癮」的自我評估與建議

心理健康專家說，如今人們對「成癮」一詞的使用太隨意，但其實，真正對社交媒體產生依賴的人並不多。成癮本身是一種譜系障礙，病情或輕或重，可能需要 ...

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