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小心礦物質「補」過頭囉！ - colin異世界- 痞客邦

然而，一旦攝食過量的硒，反而容易導致毛髮異樣、禿頂、指甲脫落、腳指甲異樣、噁心、嘔吐、疲倦等副作用。那麼，怎麼樣才叫做「過量」呢？一般而言，建議 ...

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