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疲勞、頭暈、抽筋、有氣無力？營養學專家解答你缺哪些礦物質

主要礦物質的功用及缺乏症狀：. 【鈣】. 主要功能：構成骨骼及牙齒、協助血液凝固作用、協助肌肉和心肌的正常收縮作用、協助神經傳導作用、調節體內酸 ...

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