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鈣的補充劑的種類與來源 - 樂活營養師

美國國家乳品委員會曾經認為由食物中攝取的天然鈣比合成鈣容易吸收，但是後來研究證明，食物鈣和合成鈣的 ... 磷酸氫鈣（雙磷酸鈣）和磷酸鈣並不是一般的鈣質補充劑。

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