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吃再製起司補鈣？專家破解「磷害鈣流失」真相：2食物含更多

因此想要知道一個食物究竟含有多少磷，就得用點方法了，一開始可以從我國的食品 ... 雖然能減少腸道對磷酸鹽的吸收作用，但也會一併影響鈣質的吸收。

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