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專家破解4大迷思！每天補鈣，為什麼還會缺鈣？

許多人懷孕後就開始積極補鈣，每天狂喝牛奶、優酪乳，鈣片也是照三餐吃， ... 相較之下，元素鈣含量比碳酸鈣少一點的磷酸鈣、檸檬酸鈣因為吸收率高、 ...

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