時間重量慢慢上來腰部承受壓力在做1RM時有點不舒服常常因為這樣就往下的重量練習想來詢問有高CP的護腰嗎? ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.206.10.64 ※ 文章 ...
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