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營養師教你這樣選擇鈣片更好！鈣是什麼？ - 營養知識GO

其實選擇鈣片最重要的就是注意吸收率和鈣離子含量，可以將兩者相乘，就可以算出實際上能利用的鈣質囉~ 例如：一顆500mg的碳酸鈣錠，實際上能被利用的 ...

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