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鈣片睡前吃最好？6點Q&A補鈣全攻略！ - 良醫健康網- 商周

事實上，鈣補充劑的吸收度高低與否，主要還是以其組成的結構形式而定。根據《藥典》資料顯示，在眾多的鈣質組合形式中，碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣的吸收率 ...

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