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喝氣泡水有好處或有害健康？一次破解氣泡水迷思

比起碳酸，含有糖分或添加了檸檬酸、磷酸調味的產品更應小心！喝多 ... 不過，當今國外研究證實會阻礙身體吸收鈣質、增加骨折風險的，其實是汽水中的磷酸。

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