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[問題] 無碳日(或生酮)熱量不夠怎麼吃? - MuscleBeach
如題,小弟外食族現在正在吃碳循環增肌,吃的東西都有過秤 ... 足夠了,可是因為都沒碳水導致脂肪熱量不足想問各位巨巨,我該準備油淋在健康餐上面嗎?
確定!
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