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田安石的碳水循環飲食法：寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你

內容簡介. 自由的時尚飲食不再受限生酮、低醣、戒澱粉等飲食法， 打造專屬於自己的菜單、更美健的體態！ 「甚麼時候，可以讓我好好吃一頓自己喜歡吃的呢？」

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