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低碳減醣家常料理:90道超美味循環菜單,早午晚這樣吃
按照書中菜單實踐一個月,不需斷食,保證減重五公斤以上! 作者本身非常喜愛麵包與啤酒,在長時間攝取精緻碳水化合物後,覺得身體愈趨老態併發福, ...
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