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Re: [問題] 該換課表？數字與體態？ - 看板MuscleBeach

日前從5/15開始減脂: 用碳水循環法、熱量赤字、間歇斷食: 有氧幾乎沒有做。 ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1530254667.

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