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碳水化合物也分好壞？聰明飲食更健康！ - 陽明春天

現代人注重健康養生、減肥健身，也常有各種新興的飲食方式，標榜可以快速達到某些效果。這幾年很流行生酮飲食、低GI飲食、低碳飲食，而這些飲食方式的 ...

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