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吃蔬菜減重卻變胖？ 那是因為這類蔬菜比肉還肥! - H2H Beauty ...

從營養學觀點上來定義，「蔬菜」是以一份100g 內只有5g 醣分（Carbohydrate碳水化合物）的植物，才是貨真價實的蔬菜類。 這些都不是真正的蔬菜. 一般大眾 ...

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