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碳水化合物蔬菜
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蔬菜居然還有高碳水的,吃了照樣胖? - 資訊咖
藕作為水生蔬菜,看起來就感覺很清爽,總會給人一種吃了不會胖的錯覺。但是其中的碳水化合物含量一點都不比土豆低,每100克含碳水化合物18.1克,一根蓮藕所供給的熱量 ...
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「碳水化合物蔬菜」
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