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防失智的麥得飲食怎麼吃？一張表看懂整週菜單遠離阿茲海默症

... 是「地中海結合得舒飲食〔DASH〕介入延遲神經退化性衰退」的縮寫）。 ... 份蔬菜、五份水果、大約七份碳水化合物、兩份低脂乳製品、兩份或以下的 ...

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