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碳水化合物的食物
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碳水化合物食物一覽表- 旅遊景點大全
第一種是高碳水的蔬菜。平時人們經常吃的很多蔬菜,都是高碳水化合物的食物,特別是人們常吃的豆類食材,都屬於高碳水化合物的食物,但他們不會讓人類的血糖過度升高, ...
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