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碳水化合物的食物
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【健康增值】打破誤解教你精明攝取碳水化合物 - 理財
主持人Dr. Xand van Tulleken說,碳水化合物的作用,能為我們提供能量、熱量(卡路里),使我們的身體能夠正常運作。日常我們所吃的食物,如麵包、麵條、 ...
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