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碳水化合物水果
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一份水果的定義? | 中國醫藥大學營養系團隊| 營養科| 線上問答
「一份水果」在「飲食代換表」中的定義,是可以提供「熱量60大卡,其中包含醣類(碳水化合物)15公克」的意思,比如說市面上的香蕉,大約半根就是ㄧ份了;約拳頭大的 ...
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