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碳水化合物水果
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中秋吃文旦應景營養師提醒「這些族群」小心吃 - 健康醫療網
柚子在六大類食物中屬於「水果類」,其中又以碳水化合物比例最高,平均一顆1斤的柚子含醣量約45公克,糖尿病患者如果吃完一顆柚子相當於3份水果份量,就很 ...
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