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碳水化合物水果
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【減肥】生酮飲食7種食物不能吃?長期進行或致骨質疏鬆
碳水化合物 的量極度受限的時候,代表要大幅減少你原本的主食,無論米飯、番薯、麵包、麵條、馬鈴薯等等都屬於澱粉類食物。幾乎所有的水果都不適合, ...
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