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碳水化合物水果
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不用戒掉碳水化合物也能控制體重-這4 款食品即使吃多了也 ...
水果 是健康應該人人都知道,不過其實它們還是天然低碳水化合物的食品。在每餐都加入水果,或是以水果作為零食都是不錯的選擇。莓類的纖維含量最為高, ...
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