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碳水化合物壞處
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《超級大腦飲食計畫》06-破除碳水化合物與膽固醇的常見迷思
膽固醇早期的認知是用好壞來區分,LDL歸類在壞膽固醇,HDL則是好膽固醇,但實際上它們對人體都是很重要的一部份,並且在一些情況才會對人體產生壞處,單純 ...
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