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減肥別碰碳水化合物?營養師:可能引發4大健康隱憂 - 幸福熟齡
4.增加糖尿病的風險:碳水化合物長期攝取不足,胰島素的分泌量和敏感度都會下降,對葡萄糖的降解功能減弱,而降解不了的糖分滯留在血液中,就會導致血糖升 ...
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