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碳水化合物壞處
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健康減重如何吃? 正確觀念釐清!
最早在1920年代被提出用來對抗癲癇疾病,當初所謂的生酮飲食之營養素比例,以脂肪、相對蛋白質加上碳水化合物的克數為基準,常見比例為4:1。 ... 壞處。國 ...
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