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碳水化合物不足
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为减肥可不吃主食?分享4款健康春季减肥晚餐 - 新华网
主食吃得少,碳水化合物摄入远远不足人体需要,会导致体内重要物质的匮乏,如:葡萄糖减少就会导致大脑思维活动受影响。可产生精神不振、注意力不集中、 ...
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