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少吃不會比較健康！5個碳水化合物攝取不足的跡象

少吃不會比較健康！5個碳水化合物攝取不足的跡象 · 1.新陳代謝效果差 · 2.容易感覺疲倦 · 3.渴望吃甜食 · 4.消化問題 · 5.口臭 · 延伸閱讀 · 端午節吃粽子熱量爆 ...

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