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你沒聽過的減肥法，低碳水化合物飲食 - GA黃金甲

限制碳水化合物攝取，使體內葡萄糖不足做為能量，身體會生成酮體供組織利用。限制碳水化合物會減少全穀類及水果攝取，而易缺乏維生素B、C、E；且替代能源 ...

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