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碳循環飲食 原理
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碳循環脂肪 - Lisolanche
因此,簡單來說「碳循環飲食」,就是依每天的運動量高低,來決定碳水化合物的攝取。 ... 了解碳循環飲食的計算原理後,依據個人身體狀況,執行適合個人的飲食和運動 ...
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