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解析碳循環飲食背後的科學原理，給到4點執行建議 - 每日頭條

所以，市面上眾多的減脂方法也都是圍繞著碳水來展開設計執行的。其中最為流行的要數碳水化合物循環飲食(簡稱，碳循環)，表現上來看，既可以滿足減脂期間 ...

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