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听医生的话睡“硬板床”，她把腰椎睡成了直线！ - 世界名人网

在民间有许多约定俗成的养生说法，比如，很多人认为睡硬板床对腰好，不但可以缓解腰疼，还是治腰椎间盘突出的“神器”。那么，睡硬板床真的对腰那么好吗 ...

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