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预防癌症必需的元素！多吃这些食物不怕缺硒

常见的富含硒元素的食物有蛋类，每100克蛋类食材中硒的含量达到33.6微克；猪肉，每100克猪肉中，硒的含量高达11微克；大白菜、南瓜、洋葱、番茄、胡萝卜、 ...

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