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硒對人體的好處 - 幸福~樂活

大陸學者的研究指出硒的適宜供應量應為每日50~250微克﹐最高的安全攝取量則是550微克。從均衡飲食中攝取硒還是最保險的作法﹐尤其在相關研究仍嫌不足的情況下﹐選購含 ...

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