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多吃「硒」能抗癌？營養師：不需額外補充過量會中毒| 平傳媒

根據衛福部所訂定的「國人膳食營養素參考攝取量」第六版，建議7歲以上的人每天所需的硒大約是50微克，至於懷孕、哺乳婦女則應增加攝取到60及70微克， ...

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