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研究醫生
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補充「辣椒素」燃脂效果好過直接吃辣椒!對人體有哪些好處 ...
蕭醫生說:「上述的有效研究是每天都要吃下2-6毫克的辣椒素,每種辣椒品種不太一樣,但大致上來說為兩到三根左右。」所以一般來說,要攝取辣椒素的話, ...
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