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塞奶硬塊不會痛的推薦評價，親子天下、BABYHOME、PTT

到哺乳、擠奶前再熱敷，擠奶很順，奶量仍然可以逐步增加 大概是冷敷生效，我從來沒有腫到變成石頭奶 2. 按摩 因為初期乳房腫脹範圍很大 我不確定到底乳腺到底沒有塞住

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