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塞奶怎麼辦？哪些食物易塞奶？5招輕鬆解決乳腺阻塞 - 親子天下

2021年7月29日 — 如果沒有及時疏通，接下來可能會感覺到乳房腫脹，胸部有脹痛感或變硬（俗稱的石頭奶），體溫會稍高一些，這個時候也會覺得明明有奶卻擠不太出來。

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