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新鲜铁皮石斛怎么吃新鲜铁皮石斛的吃法 - 新浪

一、鲜吃：取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。 · 二、煎汤：洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2 ...

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